2138cn太阳集团心理健康教育中心开展辅导员与心理委员培训活动

为了使我校的心理健康教育工作更具针对性和实效性，提高全校辅导员的心理危机干预能力以及心理委员的心理健康意识和工作能力，帮助他们更好地应对大学生心理问题，心理健康教育中心于2023年11月6日至7日分别在1201、1101教室举办了一场辅导员与心理委员的专题培训。本次培训由心理健康教育中心的教师张洁与谷恩来担任主讲人。

张洁老师讲授了《大学生心理危机干预面临的困惑与应对策略》，给辅导员们重点讲解了危机的概念、辅导员的角色、危机识别以及危机处理指南。她指出，心理危机是指个体在面对重大生活事件或压力时出现的心理失衡状态，需要及时干预和处理。随后，她详细讲解了辅导员在心理危机干预中的角色定位，强调了辅导员应该具备的专业知识和技能，重点讲解了如何识别心理危机的迹象和信号。她提醒辅导员们要密切关注学生的情绪变化、行为表现以及与他人的交流等方面的变化，以便及时发现可能存在的心理问题。

最后，张洁老师介绍了心理危机处理的指南和策略。她强调了辅导员在处理心理危机时的原则和注意事项，包括保护学生隐私、建立信任关系、提供情感支持等。她还分享了一些实用的危机处理技巧，如积极倾听、引导寻求专业帮助等。

谷恩来老师给2023级全体心理委员介绍了《心理问题的种类和常见表现》，帮助心理委员们更好地了解和识别各类心理问题。他详细讲解了焦虑、抑郁、压力等常见心理问题的成因、症状和应对策略，使心理委员们能够更准确地判断同学们的心理状况。随后，谷恩来老师重点讲解了心理委员的职责和工作方法。他强调，作为班级的心理委员，要时刻关注同学们的心理健康状况，及时发现并帮助他们解决问题。他分享了一些实用的工作方法和技巧，如倾听技巧、沟通技巧、情绪管理等，帮助心理委员们更好地履行职责。

本次培训得到了全校辅导员和2023级全体心理委员的积极参与和高度评价。通过这次培训，他们对大学生心理问题识别和心理危机干预工作有了更深入的了解，掌握了一些实用的应对策略。同时也增强了他们的责任感和使命感，形成一种上下合力、共同做好学校心理健康教育工作的良好氛围。他们纷纷表示将会将所学知识应用到实际工作中，为学生提供更好的心理支持和帮助。

通过此次活动，相信我们的心理健康教育工作会逐步走向完善，并将促进我校心理健康教育工作良好有序的发展。心理健康教育中心将继续组织类似的培训活动，以提升全校师生的心理健康水平，共同营造一个关爱、和谐的学习环境。